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日々の生活の中で決めた事を実行しています❓

私の日々の生活の中で、実行できる事を実行する様に努力しているところです。実行すべき事は単純簡単な次の様な行動です。

先ず、朝起床すると、寝具の整理(ベットメーキング)・ラジオとスマホの充電コードをコンセントから抜く、そして、リビングへ移動します。着替えと歯磨き洗顔後、雨戸を開ける、ソーラライトの充電準備をする。目覚めの珈琲をいただいてから、仏様にお勤めをする。

こうした事を習慣付ける様に努力しているところです。一日の出発のリズムが整えるられると、安定した生活のリズムになり、平凡な生活の中に活力が生じて来る様な気がします。皆様もお試しあれと、お勧めします。

 

最後までコラムをお読みくださいまして、ありがとうございます。
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